Mexické avokádo s vajcami a zemiakmi


post-title

Ako pripraviť mexický avokádo, recept s majonézou, ktorý obsahuje medzi nevyhnutnými prísadami varené vajcia, zemiaky, mrkvu a hrášok, varené špargle a repu.


Ingrediencie pre 6 osôb

- 3 avokáda

- pol šálky majonézy


- 8 polievkových lyžíc olivového oleja

- 2 lyžice octu

- 1 strúčik mletého cesnaku


- 2 varené vajcia

- 2 varené zemiaky

- 3 varené mrkvy


- 3 plné lyžice vareného hrachu

- 6 varených šparglí

Odporúčané hodnoty
  • Krémové oblátky s artičokmi: pikantný recept, prísady do cesta
  • Francúzsky predjedlo so zeleninou
  • Jednohubky s ančovičkami
  • Kurací šalát s zelerom a majonézou
  • Lososová canapè a miešaná vajíčka

- 1 malá cvikla varená v rúre

- šťava z 1 citróna

- soľ a korenie

Mexická avokádová príprava

Vložte miskový olej, ocot, korenie, soľ a veľmi jemne nasekaný cesnak, potom ich rozdrvte vidličkou, aby sa dobre premiešali.

Zemiaky, mrkva a cvikla nakrájame na kocky, potom kusy získané z hrachu a špargle nakrájame na kúsky v miske.

Navlhčite všetko pripraveným obväzom, nechajte marinovať 30 minút a často miešajte.

Medzitým, po ich umytí a usušení, rozdeľte avokáda na polovicu podľa smeru dĺžky a odstráňte kamene.


Ľahko vykopajte avokáda a navlhčite ich citrónovou šťavou, aby sa zabránilo ich stmavnutiu.

Naplňte avokáda hotovou zeleninou a roztiahnite majonézu na vrch. Potom ju posypte nasekanými vajíčkami.

Tieto avokádo podávajte na čerstvých listoch šalátu po tom, čo ste ich asi hodinu uchovali v chladničke.

Raňajky s vajíčkom a avokádom | Viktor Nagy | zdravé recepty (Apríl 2024)


Tagy: predjedlá
Top