Sépiové a detské chobotnice s mušľami


post-title

Ako vyrobiť rizoto sépiové a detské chobotnice, recept s rybami a paradajkami a krevety, varenie na panvici s posledným skokom na panvici spolu so slávkami.


Prísady pre 4 porcie

- chilli prášok

- 100 gr krevety


- niektoré listy bazalky

- 1 vetvička petržlenu

- 5 dl rastlinného bujónu


- 300 g mušlí už vyčistených

- 250 g ryže

- 100 g sépia


- 100 g detská chobotnica

- 1 cibuľa

Odporúčané hodnoty
  • Vaječné rezance s morskými plodmi, recept s fasolari, mušľami a mušľami
  • Cestoviny Paccheri s krevetami a baklažánmi
  • Sépiové plnené ravioli s omáčkou z cukety
  • Špagety s čerstvými sardinkami
  • Domáce cestoviny s detskou chobotnicou a čerstvou rukolou

- 1 strúčik cesnaku

- extra panenský olivový olej

- pol pohára suchého bieleho vína

- 400 g olúpaných paradajok

- 1 citrón

- soľ

Ako variť sépiové a detské chobotnice

Vyčistite sépiové ryby, olúpajte ich, rozrežte vrecia na prúžky a chápadlá na malé kúsky.


Odstráňte nadržaný zobák z chobotnice a rozdelte ich na polovicu.

Ošúpeme cibuľu a jemne nasekáme, ošúpeme cesnak a rozdrvíme.

Zahrejte dve polievkové lyžice oleja na panvici s cesnakom, hneď ako je zlatohnedá, odstráňte ju a opečte cibuľu.

Pridajte sépiu a chobotnicu, počkajte, kým nestratia vodu, potom zvlhčite vínom, nechajte odpariť a pridajte rozdrvené ošúpané paradajky.

Dochutíme soľou a dochutíme malým chilli korením, potom varíme na miernom ohni asi 15 minút.

Pridajte nakrájané krevety, bazalku a polovicu petržlenu, pridajte ryžu a pridajte varný vývar, varte a pritom udržujte nízku hladinu plynu.


Medzitým vložte mušle na panvicu s vekom, udržiavajte vysokú teplotu, aby ste ich všetky otvorili, potom ich obalte a pridajte do ryže, premiešajte a pridajte strúhanú citrónovú kôru.

Odstráňte z ohňa a dochutíme trochou oleja, zamiešajte a posypte zvyškom nasekanej petržlenovej vaty.

Tagy: Ryby prvé kurzy
Top