Omeleta s kvetmi cukety


post-title

Ako pripraviť omeletu s kvetmi cukety, ľahko pripraviteľným receptom s parmezánom, s prísadami a podrobným postupom, varenie treba hodnotiť na prvý pohľad.


Ingrediencie pre 2 osoby

- 6 kvetov cukety

- 3 vajcia


- 1 polievková lyžica strúhaného parmezánu

- 25 g masla

- soľ


Príprava omelety kvetmi cukety

Odstráňte stonku z kvetov cukety, potom ich umyte pod tečúcou vodou z vodovodu, potom ich vypustite a z každého získajte 5 kusov.

Vajce porazte v miske správnej veľkosti, pridajte kvety parmezánu a cukety, dobre premiešajte a všetko nalejte do panvice pripravenej na ohni, s rozpusteným maslom, ktoré pení pod silným plameňom.

Varte na oboch stranách, otáčajte sa v polovici varenia pomocou taniera, vizuálne posúdte správny stupeň varenia, každá strana omelety musí začať zhnednúť, ale nesmie horieť, venovať osobitnú pozornosť, slúžiť stále horúco.

VIDEOrecept KetoDiet: Cuketové špagety s proteinovými medailonky a hlívou (Smieť 2024)


Tagy: vajíčka
Top