Ako vyrobiť chobotnicu alla luciana s čerstvými paradajkami, bielym vínom, extra panenským olivovým olejom, petržlenovou vňaťou a cesnakom, recept, ktorý má svoj názov od rybárov neapolskej morskej dediny Santa Lucia, zvanej Luciani.
Ingrediencie pre 4 osoby
- 600 g malých chobotníc
- 1 pohár suchého bieleho vína
- 50 g čerstvých paradajok bez semien, kôry a preosiatia
- 4 polievkové lyžice extra panenského olivového oleja
- 2 polievkové lyžice nasekanej petržlenovej vaty
- 1 strúčik mletého cesnaku
- soľ a korenie
Ako pripraviť chobotnicu alla luciana
Vyprázdnite a olúpajte chobotnice, odstráňte oči, zobák a pľuzgier.
Dôkladne ich umyte pod tečúcou vodou a nakrájajte na prúžky.
Vložte olej na panvicu, prípadne do terakoty, chobotnice na päť minút zhnednite.
Odporúčané hodnoty- Humr Thermidore, originálny recept s omáčkou
- Plnené sépia ľahké na panvici s bielym vínom
- Plnené ančovičky vyprážané a vyprážané
- Podrážka Nicoise: recept s citrónom
- Grilované filety z rýb San Pietro v rúre
Nalejte víno, nechajte ho odpariť a potom pridajte čerstvé paradajky.
Dochutíme soľou a korením, zakryte panvicu a pokračujte vo varení na veľmi nízkej teplote asi hodinu a pol.
Po uvarení chobotnice posypte jemne nasekaným cesnakom a petržlenovou vňaťou.
Podávajte ihneď na stole.